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菠萝虽然但是如果食用过度也会影响健康

来源:深圳芊足轩 编辑:深圳丝袜

       天气越来越热了,现在很多水果也开始上市,很多吃货朋友们再抖已经按耐不住开始大快朵颐了,菠萝就是夏季比较常见的一种水果,虽然说适当的吃菠萝有益健康,但是如果食用不当的话也是会引起健康麻烦的,下面我们深圳养生会馆给大家介绍:

 
  1、导致上火长痘
 
  因为菠萝是一种偏热性的水果,如果我们过量食用的话是非常容易导致上火,如嗓子不适、长痘、便秘等。
 
  2、导致出现过敏
 
  一些体质虚弱的人群错误的食用菠萝还可能会导致腹痛腹泻、舌头发痒、呕吐等不适症状,非常可能是过敏症状。
 
  3、导致肠胃疾病
 
  因为菠萝中含有丰富的酸性成分和物质,偶尔吃起来不觉得什么,但是如果食用过多很容易刺激肠胃,导致肠胃疾病。
 
  所以马上天气热了,吃货朋友们在吃菠萝的时候一定要多加注意,不要过度的食用反而导致健康受损。
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